冬至の朝☀️

おはようございます〜。
今日からとっても忙しくなるので、頑張るぞ！って武者震いの昨晩でした。
ちょっと緊張してなかなか眠れなかったのですが〜
早朝から目がぱっちり！
冬至の朝日も浴びて元気に１日がスタートしましたよ。

昔から言われてますよね、寒い冬を乗り切るために南瓜を食べて栄養つける！とか。
柚子風呂に入ると一年風邪をひかない！とか。
小豆粥を食べたりもしますね。
毎年なんとなくしていますが、冬至に食べる『冬の七草』があるって知ってます？
私は初めて聞きました！
『春の七草』『秋の七草』は有名ですけどね。

冬至になにやら『うん』がつく食材を食べると運がつくらしく、『運盛り』とも言うそうですよ！
なんきん（南瓜）
にんじん（人参）
れんこん（蓮根）
うんどん（饂飩）
ぎんなん（銀杏）
かんてん（寒天）
きんかん（金柑）

楽しそうですね〜〜
今晩、南瓜だけでなく色々と食べてみようって思っています😊
冬至のイベント！
ワクワクしてきました❤️